در راستای ارتقای سلامت کارکنان و پیشگیری از عوارض ناشی از کمبود ویتامین D (دی)، مکمل ویتامین D3 با دوز ۵۰ هزار واحد بین کارکنان شیفت صبح این بیمارستان توزیع شد.

به گزارش روابط عمومی بیمارستن حضرت امام حسن عسکری(ع) شهرستان زرقان، حدیث ملک پور کارشناس تغذیه بیمارستان با اشاره به نقش حیاتی ویتامین D (دی) در سلامت بدن اظهار داشت: این ویتامین در حفظ سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها، تقویت سیستم ایمنی و حفظ عملکرد مناسب عضلات نقش مهمی ایفا می‌کند و کمبود آن می‌تواند موجب بروز علائمی همچون خستگی، ضعف عضلانی، دردهای استخوانی و عضلانی، کاهش تمرکز و افزایش خطر ابتلا به برخی بیماری‌ها شود.

وی با بیان اینکه کمبود ویتامین D (دی) یکی از مشکلات شایع در جامعه است، افزود: نور مستقیم خورشید، ماهی‌های چرب مانند سالمون، ساردین و قزل‌آلا، زرده تخم‌مرغ و برخی مواد غذایی غنی‌شده از مهم‌ترین منابع تأمین این ویتامین هستند، اما در بسیاری از موارد دریافت مکمل نیز برای حفظ سطح مناسب آن در بدن ضروری است.
این کارشناس تغذیه همچنین توصیه کرد کارکنانی که مکمل را دریافت کرده‌اند، در اولین فرصت و ترجیحاً پس از صرف وعده ناهار نسبت به مصرف آن اقدام کنند؛ چرا که مصرف ویتامین D (دی) همراه با غذا، به‌ویژه مواد غذایی حاوی مقدار کمی چربی، موجب جذب بهتر و اثربخشی بیشتر آن می‌شود.